МЕНЮ
ПРИВЕТСТВУЕМ ТЕБЯ НА вебинаре

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

ВЕБИНАР
БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ТЕБЕ, ЕСЛИ
  • ТЫ ЧАСТО ИСПЫТЫВАЕШЬ ТРЕВОГУ, УСТАЛОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ;
  • ТЫ ОЩУЩАЕШЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ;
  • ТЫ ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ ГАРМОНИЧНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ ВРЕМЯ НА РАБОТУ, СЕМЬЮ И ДРУЗЕЙ, ОТДЫХ И ХОББИ;
  • ТЫ ХОЧЕШЬ ВСТРЯХНУТЬСЯ И НАПОЛНИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ.
ВНИМАНИЕ, МЫ НАЧИНАЕМ!
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
СПИКЕР: АЛЬФИЯ МЯЧИНА,
ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ, МОНТЕССОРИ-ПЕДАГОГ, РУКОВОДИТЕЛЬ ШКОЛЫ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА "ВВЕРХ"
ДО 80% ЛЮДЕЙ
НЕ ЗАМЕЧАЮТ УСТАЛОСТЬ ВОВРЕМЯ
ЧТО ПРИВОДИТ К
ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ВЫГОРАНИЮ?
  • Человек не понимает, что устал, или запрещает себе отдыхать;
  • Копится дисбаланс «брать / давать» (между идеалом и возможностями, между усилиями и успехами, между затраченными и полученными ресурсами);
  • Выгорающие коллеги (способствуют выгоранию: транслируют своё отношение к работе, обесценивают её);
  • Низкая осознанность, отсутствие контакта со своими желаниями;
  • Есть и другие факторы, многие – индивидуальны.
КАК НЕ ВЫГОРАТЬ?
Один из эффективных инструментов в избавлении от выгорания,
его симптомов и причин – работа в психологической группе.
В безопасной и конфиденциальной среде,
при поддержке и рекомендациях профессионального психолога.
я:
ОКЕЙ, ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГРУППА?
Школа ВВЕРХ:
Это специально организованное, безопасное пространство для глубокого анализа своих взаимоотношений с другими людьми. Основной инструмент в работе психологической группы – общение.

Подойдет для:
- профессионалов, ощущающих выгорание;
- людей, заинтересованных в личном развитии;
- людей, которые замечают сложности в какой-либо из сфер жизни и хотят изменений.

Каждая встреча – это новый контент, новые открытия и новые знания каждую неделю. Профессиональный психолог, дающий поддержку и рекомендации. Безопасная среда и полная конфиденциальность.
Я:
А КТО ВЕДЕТ ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ?
ШКОЛА ВВЕРХ:
Занятия ведет Альфия Мячина,
практикующий психолог, супервизор, руководитель Школы «Вверх».
Я:
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ? КАКИЕ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ?
ШКОЛА ВВЕРХ:
Группа работает в течение 8 встреч, раз в неделю. Длительность каждой встречи – 2 часа.

Возможно участие в онлайн- или оффлайн-группе.
Возраст участников – от 20 лет и старше.

Стоимость – 7 000 рублей за весь цикл встреч (менее 450 рублей за один час работы).

Требования безопасности и конфиденциальности означают, что ситуации, когда в одной группе оказываются родственники, друзья или коллеги, ИСКЛЮЧЕНЫ.
ЧЕК-ЛИСТ ЗАПРОСОВ
ПОДХОДИТ ЛИ МНЕ
ФОРМАТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГРУППЫ?

ПОСТАВЬ ГАЛОЧКУ НАПРОТИВ ТЕХ ПУНКТОВ,
КОТОРЫЕ ТЕБЕ ОТКЛИКАЮТСЯ:
СПАСИБО, ЧТО ТЫ
БЫЛ(А) С НАМИ НА ВЕБИНАРЕ!
Надеемся, он был полезен для тебя и помог немного разобраться в причинах эмоционального выгорания.
Мы очень ценим обратную связь наших зрителей
и будем благодарны тебе, если напишешь нам отзыв!

Made on
Tilda