МЕНЮ
курс тренингов SOFT SKILLS для подростков 11-17 лет

ШКОЛА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Подробнее
Уже хочу!
Подростковый возраст
Это время, когда человеку нелегко во многих сферах жизни. Кризис направлен на поиск себя, взросление, отделение
от семьи и прошлых «настроек».

Часто это происходит агрессивно или болезненно для всех участников, иногда кризис затягивается,
потому что у подростка не достаточно уверенности в себе.

В это время человеку отчаянно требуются ответы на важные вопросы, помощь и понимание со стороны взрослых,
но к родителям ему в этом состоянии обратиться уже сложнее.
Что входит в курс?
  • 10 занятий
    по 4 часа
    Тренинг, игропрактики, рефлексия
  • Событие
    в конце семестра
    Выступления ребят, проектная работа
  • Чаты
    в Телеграме
    Орг. инф-я, общение, домашние задания, фото, мини-отчеты
    с занятий
  • 3 онлайн собрания
    Перед стартом, в середине и в конце семестра: экспертные комментарии, рекомендации


Программа
Это ключевые умения на которых строится дальнейший рост, успех и счастье человека.
Эти навыки особенно важно развивать в подростковом возрасте:
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Это умение человека распознавать, признавать и верно называть свои эмоции и понимать чувства и состояния других людей.

Это осознанность и адекватность – подбор способов выражения эмоций и состояний, точно подходящих к ситуации,
целям и этике.
КОММУНИКАЦИЯ
Это умение человека эффективно общаться с людьми и с самим собой, достигать успеха в переговорах и конфликтах.

Это умение выстраивать отношения, выражать себя и справляться с трудностями при помощи речи.
САМОРЕГУЛЯЦИЯ
Это умение человека управлять своим состоянием, импульсами и позывами, контролировать себя.

Это способность ставить цели, планировать, управлять своими делами, корректировать свое поведение для достижения целей.
Группа 11–13 лет. Старт – 6.10 (вс) 10:00–14:00
Акценты в программе:
Эмоциональный интеллект
  • Выплеск, высвобождение агрессии
  • Навык конструктивно выражать агрессию
  • Отслеживание эмоции, выражение их
Коммуникация
  • Базовые навыки: знакомиться, отказывать, просить, выражать недовольство
  • Дружеская этика: правила и формулы общения
  • Удовольствие от общения
Саморегуляция
  • Научиться соблюдать общие правила, уважать границы группы
  • Навык диалога в конфликте
  • Умение выбирать поведение с заботой о своих и чужих границах

Группа 13–14 лет. Старт 12.10 (сб) 15:00–19:00
Акценты в программе:
Эмоциональный интеллект
  • Проживание разных эмоций, состояний
  • Умение выбирать способ выражать эмоции через конструктив (творчество и другие способы)
  • Эмпатия. Умение замечать эмоции других людей, выбирать поведения исходя из этого
Коммуникация
  • Конструктивный опыт работы в команде
  • Навык решения конфликтов
Саморегуляция
Умение подбирать экологичные формы для выражения недовольства
Группа 15–17 лет. Старт 6.10 (вс) 15:00–19:00.
Акценты в программе:
Эмоциональный интеллект
  • Проживание, выражение большого спектра эмоций
  • Навык рефлексии
  • Принятие себя, самооценка
Коммуникация
  • Принятие других
  • Навык прямой коммуникации: простые навыки общения
  • Опыт яркого проявления, навык публичного выступления
  • Отношения внутри группы
Саморегуляция
Осознанность и ответственность, обмен опытом

Место
Кемеровская, 2а
Длительность
12 недель (10/9 занятий
+ 2 пропуска в каникулы)
Стоимость
19 000₽
Участники
От 7 до 20 человек в группе
До старта проекта осталось
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Участвую!
Чем хорош именно этот проект?
  • Длительная работа
    Процесс успеет разогнаться, кульминация случиться
    и плавно завершиться.

    Для глубокой работы важно, чтобы группа прошла эти стадии динамики в адекватном темпе.
  • Закрытая группа
    Ребята стартуют и финишируют в одном составе, за это время у них происходят важные события, сближение
    и конфликты, появляется доверие и расслабление,
    что очень важно для внутренних процессов.
  • Психообразование
    Именно в ШЭИ мы хорошо изучаем то, как мы устроены, как работает мозг и психика, как строятся отношения и границы.

    Без этих знаний уже сложно представить современного стабильного человека.
  • Надежный наставник
    Основной тренер группы будет в течение 3-х месяцев наблюдать динамику подростка, помогать ребятам
    и при необходимости родителям.

    В команде тренеров предусмотрены еженедельные супервизии.
  • Возрастные диапазоны
    В этом году мы ввели группы для младшего подросткового возраста и впервые разделили группы, было здорово!

    В этом семестре попробуем формат 3-х возрастных диапазонов.
  • Проверенный формат
    В этом году мы набираем уже 14-ый семестр.

    Школу прошли сотни подростков, мы с уверенностью заявляем, что формат успешный.
Стоимость – 19 000₽
Скидки и программа лояльности:
Скидка для 2-ого и последующих детей
из одной семьи
20%
Скидка для многодетных семей
и иногородних/областных участников
10%
Зарегистрироваться
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРОЕКТ?
Подростки
  • для всех подростков, кто готов попробовать что-то новое
  • для тех, кто уже чувствует изменения, но пока не знает, как с ними справляться
  • кто ощущает эмоции острее, чем раньше, и хотел бы уметь с ними справляться
  • для тех, у кого есть проблемы с самооценкой (неуверенность в себе, высокомерие, самокритика, качели по типу «я – дурак, я – гений»)
  • для тех, кто нуждается в искреннем общении, кому важна поддержка для проявления себя, кто хочет найти друзей и свою компанию
Родители
  • кто столкнулся с проявлениями подросткового кризиса у своего ребенка
  • кто хочет помочь ребенку справится с конкретными трудностями (закрытость, агрессия, «ничего не хочу», низкая самооценка и др.)
  • кому важно, чтобы у ребенка выстраивались собственная внутренняя опора, надежные ценности, здоровые психологические границы и базовая уверенность в себе
  • кто хочет помочь своему ребенку обрести безопасное пространство, адекватных наставников и классных друзей – среду, где ему будет комфортно выражать себя, развиваться и расти
Запишите меня!
Отзывы
Участвую!
Made on
Tilda